Відкрийте для себе новий рівень фізичної підготовки та внутрішньої гармонії
Початкова консультація та оцінка фізичної підготовки для створення індивідуального плану
Поступове введення в практику з урахуванням особливостей тіла та дихання
Регулярний моніторинг досягнень та коригування програми для максимальних результатів
Розробка персональної програми тренувань з урахуванням ваших цілей
Комплексні вправи для розвитку сили та витривалості
Покращення рухливості та координації
Дізнайтеся, як правильно розпочати заняття йогою та досягти перших результатів
Читати даліПоради щодо правильного харчування для підтримки практики та зміцнення організму
Читати даліОсновні техніки медитації для покращення концентрації та самопочуття
Читати далі8 занять на місяць
1200 грн
12 занять на місяць
1600 грн
Необмежена кількість занять
2400 грн